女性は綺麗になることで何倍も輝き、自信が溢れる

笑顔にすることが私のお仕事❤️

女性を応援する美容家wakaです

ご覧いただいてありがとうございます❤️

さて🎵本日のテーマは

★産後のママにやってほしいこと　バスト編★

サロンにも授乳後のバストのお悩みを抱えたママさんがたくさんいらっしゃいます

産後すぐでなくても、年齢とともにバストラインが崩れる原因は増えますので

年々気になって💦という女性は多いですね

産後しょぼーんとなっていたバストも

特別なナノカレントを使った施術をすれば

高さと張り、弾力もアップ

デコルテから痩せて見えてしまうと一気に老化した見た目になりやすいので

ふっくらしたデコルテからのバストラインをつくることが理想的❤️

産後はとくに

赤ちゃんへたくさんの栄養がママのからだから送られていますので

施術を繰り返し行うだけでなく、

しっかりとした【栄養補給】が大切です

お腹いっぱいにすることと

栄養を摂ることは別物ですよ👍

とくに【たんぱく質】は

コラーゲンのもととなり、

筋肉のもととなり、

女性ホルモンもたんぱく質がなければ作られません

授乳後はおっぱいにしわができやすいので

プロテインなど効果的にたんぱく質を補うこともオススメ

私は飲むだけでなく

料理の中に混ぜたりしています✨

たんぱく質の多い大豆や豆は、消化にも優しいのでとくに気に入っております❤️

(プロテインのアドバイスや選び方、オススメ品は

サロンでご案内していますよ✨)

のびたり縮んだりしてしまったバストを

お顔のように【保湿】することもポイント

バストもカサカサでは可哀想💦

クリームや美容液の中には

バストアップに嬉しい成分が入っているものもありますので

ご相談ください❤️

授乳期は姿勢も悪くなりがちなので

肩甲骨まわりのストレッチや肩まわし、

猫背改善も同時にされると呼吸もしやすくリラックス✨

ながら運動でもできることはありますので

一緒にやりましょう！

バストアップの初回体験もぜひお気軽にお問い合わせください😉