2018/01/11

春までに痩せたいダイエット 千葉県富津のエステサロン

ご覧いただきありがとうございます

富津市青木 インナービューティーアンチエイジングサロン エミアール代表わか先生です

 

2018年はじまり、お正月明けのお客様の中には・・・

 

3㎏太った~~~

食べ過ぎました~~~

飲みすぎました~~~

 

そんなお声もたくさんありますが、皆さん楽しく元気に過ごされたご様子ですね

 

でも!!春が来るのもあっという間です

薄着になる前に

隠せなくなる前に、体のリセットを始めましょう

 

まだまだ寒い日が続きますが、寒さはダイエットに効果的な面も!

 

寒いと身体が震えますよね?これは、筋肉を動かすことで体温を上げようとしているんです。
筋肉を動かせば、脂肪が燃えて、熱が発生します。

 

 

体温が1℃上昇すると基礎代謝量が約12%アップするといわれています。

 

体を動かして代謝を上げる

 

エミアールの痩身ダイエットコース

1時間半の全身運動と同じ!

運動が苦手な人でも、痩せにくくなってしまった方でも

サイズダウンさせます!!

 

脂肪を柔らかくし、燃焼しやすい状態に変えてくれる専用マシーンを使い、

セルライトや溜まった皮下脂肪をどんどん落とします

筋肉運動も加えてボディラインを引き締め

リバウンドの少ないカラダへと仕上げます

仕上げのリンパマッサージはボディラインをつくる決め手となりますのでしっかりとやらせていただきます!

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エミアールのダイエットコースはおためしございます

 

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上半身 3240円

下半身 4320円

全身 10800円  体験のご予約はサロンホームページ問い合わせフォームより

 

春までに何とかしたい!今年こそあきらめたくない!

全ての女性を応援サポートいたします

ダイエットに興味のある方は是非ご相談ください

 

わか先生プロフィール

★エステサロン エミアール オーナー

★一般社団法人 日本酵素水素医療美容学会員

公認ファスティングカウンセラー

★日本エコロジーエステ協会

ミラクルバストオフィシャルサロン

 

食育アドバイザー

スポーツ栄養アドバイザー

 

美容師からエステティシャンに転向

自身の体の悩み・コンプレックス

美容師時代に苦しんだ手荒れ

にきびになやんだ10代20代

全てのメニューが自分の体験談から生まれました。

内側からのケアで人は変われるインナービューティーの魅力にひかれ

サロンではサプリメント・酵素ドリンク・ファスティングプログラムも

一般のお客様にわかりやすく伝えていくことを使命だと感じています

2016年独立し。千葉県富津にサロン エミアールオープン

 

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住所:千葉県富津市青木1474-1(イオンモール富津店より車で5分・富津中学校そば踏切り前)
ご予約・お問い合わせ TEL:090-7416-7377
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営業時間AM9:00~PM18:00最終受付19:00終了

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2018/02/06

君津富津木更津リンパマッサージ冷え解消!

ご覧いただきありがとうございます。エミアールスタッフのあやなです。

 

雪が降ったり寒い日がつづいて冷え性さんはつらい季節ですよね

 

寒さで姿勢が悪くなったり、足先が冷えて眠れなかったり…

筋肉が縮こまってリンパの流れが悪くなってしまっています、、、

 

リンパが滞ると、老廃物がどんどん蓄積して血管を圧迫!

血液にも老廃物が取り込まれてどろどろの血液に

結果、体が冷えたり脂肪がつきやすくなったり

 

良い事なし!!!!

 

 

リンパの流れをよくすることで、血行不良を解消し冷え知らずを目指しましょう!

 

老廃物は溜め込んでいると脂肪とくっつきセルライトになってしまうので

そうなる前にケアしていきましょう!

セルライトは食事・運動じゃなかなかケアできませんからね。

 

 

 

エミアールのリンパマッサージは初回4500円(+税)で体験できます!

 

オールハンドリンパマッサージで全身の老廃物をしっかり流すので

施術後は体が軽くなるし身体もポカポカ♪

溜め込んだ老廃物、疲労物質をリセットしましょう!

 

日々蓄積される老廃物はその日のうちに対処しておくと◎

ご自宅で日々ケアしていくこともとっても大事!

仕事、家事、育児で疲れた体をそのまま放置はNG!!

 

忙しい毎日を過ごす方にオススメの商品!

 

エミアール人気

痩身用ホームケアクリーム

 

難しいマッサージは不要!塗るだけ簡単!脂肪燃焼!むくみ解消!

 

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塗るだけでポカポカ温かくなるし

保湿もしっかりできるのでこの季節は重宝します

 

特に、脂肪の多い部分や足先など冷える部分に塗っていただくと

寒い夜でも気持ちよくぐっすり寝むれます!

 

だんだんお肉も柔らかくなって

落ちやすい脂肪に変化していきますよ~

 

お風呂上りに塗るのがオススメです!!!

 

 

 

 

 

 

完全予約制 ご予約はコチラ

 

お急ぎの方はお電話がスムーズです。

 

商品購入のみでも大丈夫です。

ご連絡、ご来店お待ちしております!

 

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2018/01/16

君津富津木更津痩身ダイエットエステ 酸化がもたらす身体のトラブル!

ご覧いただきありがとうございます。エステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

以前、糖化対策でアンチエイジングというブログを書かせていただきました。

 

今回は身体を錆びさせる酸化ついてお話ししたいと思います!

 

 

身体を錆びさせるってどういうこと

 

わかりやすく例えると、切ったリンゴをそのままにしておくと茶色くなりますよね。

空気中の酸素に反応して変色する、これが私たちの身体の中でも起こっているんです。

 

人は、酸素を吸ってエネルギーに変えていますがその過程で一部の酸素が

酸化力の高い活性酸素というものに変化します。

この活性酸素が増えすぎると、肌の衰え(しみ・しわ)・血管がもろくなり動脈硬化など様々な重病も引き起こしかねません!

 

 

 

 

こういった場合に活性酸素は多く作り出されています。

 

 

過度なストレス

激しい運動

紫外線

喫煙・過度の飲酒

排ガス

 

 

 

他にもたくさんありますが、

ほとんどが日常のことですよね、、、

 

こういった酸化から体を守る為には「抗酸化」というものが

美容や健康を維持するには不可欠になってきます!

 

 

わたしたちの身体には酸化を防ぐ、抗酸化酵素というものも存在しますが、

年齢とともにその数は減少してしまいます

その為、日々の習慣やサプリメントの活用で活性酸素を増やさないことが重要になります!!!

 

活性酸素を増やさない生活習慣

・紫外線ケア

・タバコは吸わない

・ストレスをためない

・無理のない運動

・添加物の多い食事は控える

 

抗酸化作用のある食品を積極的に摂ろう

・ビタミン(A・C・E)/カロテノイド/ポリフェノール

アーモンド・かぼちゃ・ベリー系・トマト・スイカ・ゴマ・ブロッコリーetc…

 

サプリメントを活用しよう

・水素サプリメント「プロトン」

活性酸素除去といえば水素!

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プロトンは有害な活性酸素を無害なお水に変えてくれるサプリメントです。

なんだか最近疲れが取れない

朝起きれない

末端が冷えてなかなか寝れないという症状も活性酸素が増え、疲労物質が溜まっている証拠!

 

プロトンを寝る前に2~4粒飲んで頂くとこういった身体の不調にもアプローチしてくれます!

わたしは運動した日、疲れたなーと感じる日、お酒を飲むときなどは必ず飲んでます♪

最近、髪の毛が柔らかくなってきたなーと更に嬉しい効果も♡

 

 

他にも、プロトンは体を引き締めたい!という方にもオススメ!

なぜかというと、唯一、脂肪燃焼してくれる小器官ミトコンドリアが活性化されるからです!

ミトコンドリアを増やそうと思うととんでもなくハードな運動をしなければ増えることはありません。

むしろ年齢とともに減る一方。

 

つまり、ミトコンドリアの働きが活発になればそれだけ脂肪が燃焼しやすいということ!

 

 

 

冬太り解消したい!春までに何とかして痩せたい!

 

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年末年始でついた脂肪はもちろん、

今までなかなか取れなかった気になる部分のお肉も

一気に絞って、薄着になる季節に備えませんか?

 

全身6回59880円

全身10回95400円

10回チャレンジ特典酵素ドリンク(10152円)1本プレゼント♥

 

酵素ドリンクについてはコチラから

 

まずは1度体験したいという方

 

 

上半身 3240円

下半身 4320円

全身 10800円 で体験いただけます!

 

 

老けない・病気にならない・スリムボディを目指して

「抗酸化」「抗糖化」意識してみましょう!!!

 

 

 

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商品購入のみでも大丈夫です!

ご来店お待ちしております。

 

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2017/12/22

君津富津エステサロン ダイエットの鍵は糖質量!?

ご覧いただきありがとうございます。

富津市青木にありますエステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

前回、糖質の摂りすぎで起きる糖化について記事をかかせて頂きました。

今回は糖質摂取量についてです!

 

太る唯一の要因は知らず知らず摂取している糖質にあると言われています。

ダイエットをする‼となればカロリーを気にしがちですが、

 

肥満は血糖値が上がることで起きるので

 

摂取カロリーより重要です!!!!

 

カロリーの高い脂質は食べ過ぎると便に出てしまい案外体に残らないのです

その反面、糖質は100%吸収されてしまいます。

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うどん1玉を角砂糖に換算すると何個分だと思いますか?

 

およそ13個分にもなるんです!!!

 

たった1玉でですよ?

そう考えると私たちはいったいどれだけの量の角砂糖を1日で摂取しているんだろうという感じですね、、、

 

こういったことから糖質管理を徹底することがダイエット成功への近道といえます。

 

確実に体重を落としたいのであれば、1日の糖質摂取量を60ℊ以下に抑えるのが理想。

白ご飯1膳で糖質55gなので、1食分で終わってしまいますね!なので…

 

 

 

・朝は代謝活動を活発にしたいので酵素ドリンクに置き換える!

 

・お昼はバランスよくしっかり摂る!食べる順序は必ず野菜から!

 

・夜は糖質を抜いて野菜や豆腐、発酵食品をメインに摂る!

 

間食はしてもOK!ですが、

間食にたい焼き1つ~!で、糖質58gなので気を付けましょう。

 

ちなみにうちのオーナーはたい焼きが大好きです

毎日食べてしまったら・・・

 

そういうことです!!

 

 

 

酵素ドリンクについてはブログページからご覧いただけます。⇒オススメ酵素 ハーブザイム113プロについてはこちらから

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2017/12/20

君津木更津富津アンチエイジング!糖化対策で老けない身体に!

ご覧いただきありがとうございます。
富津市青木にありますエステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

多くの女性が抱えているお悩み
ほうれい線・たるみ・くすみ・体型が気になる・浮腫む 等々

 

 

その大きな原因の1つが「糖化」というものにあることがわかってきています。

 

糖化って??

 

糖化とは体の中にある、ありとあらゆるタンパク質と、

食事から摂取した余分な糖分が結びついてAGE’sという

美容にも健康にも害のある物質が生み出される現象のことです!

 

食パンを焼くと表面が茶色く焦げて硬くなるのも糖化現象で、

同じようなことが私たちの体内でも起こってるんです!!!

 

 

人の体は7割が水分、2割がタンパク質といわれています。

2割って相当ですよね…

 

タンパク質は、筋肉・内臓・爪・皮膚・骨など身体のあらゆる場所を形成しています。

 

中でも悪影響を受けやすいのが、コラーゲンやエラスチン!!

お肌の弾力を保っているこれらもタンパク質でできています。

摂りすぎた糖分と結びつくとお肌のハリや弾力は失われシミやくすみも!!!

お肌のターンオーバーもスムーズでなくなります。

 

 

このように身体のあちこちでAGE’sが悪影響を及ぼせば私たちの器官機能が低下し、

美容だけではなく、糖尿や動脈硬化、、、ガンなど大きな病気につながりかねないのです!

 

 

糖尿のひとは10歳老けて見えると言われます!

 

食パン、お菓子、白米、パスタ、ラーメン

全部おいしいけど全部糖質!太るし老ける!

 

普段の食事の取り方、ラーメンだけ!パンだけ!になってませんか?

栄養バランスを考えて、そしてまずは食べる順番を変えてみましょう!

 

①食物繊維(野菜 きのこ 海藻)

②タンパク質(肉 魚 卵 豆類)

③糖質(ごはん パン 麺)

 

これだけで血糖値の上昇を緩やかにしてくれます!

できることから糖化対策していきましょう!

 

 

エミアールでは痩身メニューが人気です。

施術中はお食事のアドバイスや糖化などいろいろお話させていただきます♥

 

体質改善がしたい!痩せたい!体を引き締めたい!そんな方

 

瘦身ダイエットキャンペーン年内30日までやっております。

 

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シミ・たるみ・ほうれい線などのエイジングケア、ターンオーバーの正常化させる

フォトRFも人気です!

 

糖化でダメージを受けたコラーゲンやエラスチンも産生!

ハリのある若々しいお肌に♥

 

フォトRF初回体験 2980円

 

 

 

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2017/11/17

木更津ダイエットエステ エミアールでスリムボディ

ご覧いただきありがとうございます。

富津市青木にありますエステサロンエミアールです

木更津市からもたくさんのお客様にご来店いただいております

 

エミアールの痩身ダイエットコース

 

人気、リピート率ともにNO1!

 

人気の秘密は、お客様に無理のない施術なのに効果が高い!

体質改善・リバウンドの少ない体つくりもお手伝いしています

 

20代~50代、幅広い年齢のお客様がダイエットチャレンジされています

 

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マイナス10キロも夢ではありません!

 

カウンセリングとお客様のお体に合ったコース

 

なかなかダイエットが成功しなかったお客様をダイエットから卒業できることを目標に

サポートさせていただいております

 

おためしはいつでも3000円から

 

全身のお試しは10000円でたっぷり施術させていただきます

 

 

#キャビテーション #脂肪分解超音波 #筋肉運動 #EMS #リンパマッサージ
サイズダウンに必要なトリートメントを
専用のマシーンとハンドでたっぷり行います

 

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ただいまキャンペーン中にてさらにおとくになっております!!

 

こちらの広告は2017年11月17日、地域新聞グッドニュースさんより発行

 

#なかなかうまくいかないダイエット
#運動は苦手
食事もどうしたらよいのかわからない
セルライトも脂肪もつきまくってる!
年末のイベント時期、どんどん太りたくない😭

 

#エミアール では毎日多くの痩身コースのお客様がいらっしゃってます
施術を受けて、全く変わらなかったお客様は
いません🎵

 

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見た目の変化があることでお客様のモチベーションもあがり

美しいプロポーションは自身も源になりますね

 

完全ご予約制サロンですので

ご希望のお日にちをお知らせください

ご予約・お問い合わせはサロンまでお気軽にお電話ください

 

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まずはお試しください!

ご来店おまちしております

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EMIARTでは気軽に受けられるブライダルエステのワンデイプランをはじめ、美肌からボディライン作りまでフルサポートができるオーダーメイドプランをご用意しております。晴れの日を迎える花嫁様のお気持ちに寄り添い、ご希望を叶えるお手伝いをいたしますのでお気軽にご相談ください。
富津市のEMIARTではダイエットが上手くいかない方をサポートする痩身エステもご提供しております。君津市からもアクセスしやすいサロンですので、お気軽にご相談ください。