2018/01/16

君津富津木更津痩身ダイエットエステ 酸化がもたらす身体のトラブル!

ご覧いただきありがとうございます。エステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

以前、糖化対策でアンチエイジングというブログを書かせていただきました。

 

今回は身体を錆びさせる酸化ついてお話ししたいと思います!

 

 

身体を錆びさせるってどういうこと

 

わかりやすく例えると、切ったリンゴをそのままにしておくと茶色くなりますよね。

空気中の酸素に反応して変色する、これが私たちの身体の中でも起こっているんです。

 

人は、酸素を吸ってエネルギーに変えていますがその過程で一部の酸素が

酸化力の高い活性酸素というものに変化します。

この活性酸素が増えすぎると、肌の衰え(しみ・しわ)・血管がもろくなり動脈硬化など様々な重病も引き起こしかねません!

 

 

 

 

こういった場合に活性酸素は多く作り出されています。

 

 

過度なストレス

激しい運動

紫外線

喫煙・過度の飲酒

排ガス

 

 

 

他にもたくさんありますが、

ほとんどが日常のことですよね、、、

 

こういった酸化から体を守る為には「抗酸化」というものが

美容や健康を維持するには不可欠になってきます!

 

 

わたしたちの身体には酸化を防ぐ、抗酸化酵素というものも存在しますが、

年齢とともにその数は減少してしまいます

その為、日々の習慣やサプリメントの活用で活性酸素を増やさないことが重要になります!!!

 

活性酸素を増やさない生活習慣

・紫外線ケア

・タバコは吸わない

・ストレスをためない

・無理のない運動

・添加物の多い食事は控える

 

抗酸化作用のある食品を積極的に摂ろう

・ビタミン(A・C・E)/カロテノイド/ポリフェノール

アーモンド・かぼちゃ・ベリー系・トマト・スイカ・ゴマ・ブロッコリーetc…

 

サプリメントを活用しよう

・水素サプリメント「プロトン」

活性酸素除去といえば水素!

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プロトンは有害な活性酸素を無害なお水に変えてくれるサプリメントです。

なんだか最近疲れが取れない

朝起きれない

末端が冷えてなかなか寝れないという症状も活性酸素が増え、疲労物質が溜まっている証拠!

 

プロトンを寝る前に2~4粒飲んで頂くとこういった身体の不調にもアプローチしてくれます!

わたしは運動した日、疲れたなーと感じる日、お酒を飲むときなどは必ず飲んでます♪

最近、髪の毛が柔らかくなってきたなーと更に嬉しい効果も♡

 

 

他にも、プロトンは体を引き締めたい!という方にもオススメ!

なぜかというと、唯一、脂肪燃焼してくれる小器官ミトコンドリアが活性化されるからです!

ミトコンドリアを増やそうと思うととんでもなくハードな運動をしなければ増えることはありません。

むしろ年齢とともに減る一方。

 

つまり、ミトコンドリアの働きが活発になればそれだけ脂肪が燃焼しやすいということ!

 

 

 

冬太り解消したい!春までに何とかして痩せたい!

 

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年末年始でついた脂肪はもちろん、

今までなかなか取れなかった気になる部分のお肉も

一気に絞って、薄着になる季節に備えませんか?

 

全身6回59880円

全身10回95400円

10回チャレンジ特典酵素ドリンク(10152円)1本プレゼント♥

 

酵素ドリンクについてはコチラから

 

まずは1度体験したいという方

 

 

上半身 3240円

下半身 4320円

全身 10800円 で体験いただけます!

 

 

老けない・病気にならない・スリムボディを目指して

「抗酸化」「抗糖化」意識してみましょう!!!

 

 

 

完全予約制http://salon-emiart.net/contact

 

お急ぎの方はお電話がスムーズです。

 

商品購入のみでも大丈夫です!

ご来店お待ちしております。

 

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2017/12/22

君津富津エステサロン ダイエットの鍵は糖質量!?

ご覧いただきありがとうございます。

富津市青木にありますエステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

前回、糖質の摂りすぎで起きる糖化について記事をかかせて頂きました。

今回は糖質摂取量についてです!

 

太る唯一の要因は知らず知らず摂取している糖質にあると言われています。

ダイエットをする‼となればカロリーを気にしがちですが、

 

肥満は血糖値が上がることで起きるので

 

摂取カロリーより重要です!!!!

 

カロリーの高い脂質は食べ過ぎると便に出てしまい案外体に残らないのです

その反面、糖質は100%吸収されてしまいます。

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うどん1玉を角砂糖に換算すると何個分だと思いますか?

 

およそ13個分にもなるんです!!!

 

たった1玉でですよ?

そう考えると私たちはいったいどれだけの量の角砂糖を1日で摂取しているんだろうという感じですね、、、

 

こういったことから糖質管理を徹底することがダイエット成功への近道といえます。

 

確実に体重を落としたいのであれば、1日の糖質摂取量を60ℊ以下に抑えるのが理想。

白ご飯1膳で糖質55gなので、1食分で終わってしまいますね!なので…

 

 

 

・朝は代謝活動を活発にしたいので酵素ドリンクに置き換える!

 

・お昼はバランスよくしっかり摂る!食べる順序は必ず野菜から!

 

・夜は糖質を抜いて野菜や豆腐、発酵食品をメインに摂る!

 

間食はしてもOK!ですが、

間食にたい焼き1つ~!で、糖質58gなので気を付けましょう。

 

ちなみにうちのオーナーはたい焼きが大好きです

毎日食べてしまったら・・・

 

そういうことです!!

 

 

 

酵素ドリンクについてはブログページからご覧いただけます。⇒オススメ酵素 ハーブザイム113プロについてはこちらから

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2017/12/18

君津木更津富津エステ 腸活美ボディー体質改善!

ご覧いただきありがとうございます。

富津市青木にありますエステサロンエミアール スタッフのあやなです。

 

エミアールにはフェイシャルエステやダイエットなど美しくなれるメニュープラス

身体の内側から綺麗になれるよう様々なアドバイスをさせていただいてます!

 

 

◎肌荒れが気になる

◎痩せたいのに痩せにくい

◎身体のちょっとした不調が気になる(疲労感・イライラ・生理前症候群etc…)

◎アレルギーに悩んでる

 

 

誰もが抱えているこういったお悩み、、、

実はに原因があったんです。

 

私たちの腸には100兆個以上の腸内細菌が作る花畑があります。

これを腸内フローラといい、

善玉菌・悪玉菌・日和見菌と大きく3つに分けられます。

 

主に、善玉菌悪玉菌のバランスが重要で、

悪玉菌が優勢になると便秘や下痢になり前述したお悩みに直結!

善玉菌を優勢にしてあげられさえすればお悩み改善につながる、、、

 

つまり、美腸になれば体質改善にも美ボディーにもなれる

 

腸は第一の脳と呼ばれるほど重要で、

 

◎消化吸収

◎免疫の源(80%の免疫が集中

◎腸内細菌の棲み処

◎便の排泄

◎ホルモンの産生(90%以上産生

 

など多くの役割を担っています。

 

 

そこまでひどい便秘でなければなかなか腸内環境を意識する方は少ないと思いますが、

腸は重要な役割をしているということを理解した上で

一度ご自身の腸内環境を考えてみることを強くお勧めします!

 

 

エミアールが推奨しています

 

『フローラバランス』

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たった1包にヨーグルト400個分の乳酸菌が含まれてます!

 

漬物や味噌などの発酵食品に存在する植物性乳酸菌でできており、

チーズやヨーグルトに含まれる動物性乳酸菌に比べ

強い乳酸菌と言われています。

 

 

日常的に1~2包食前食後どちらでも構いませんが、

食後に飲んで頂くと、食べたものの分解を促進させる働きもあるのでオススメです。

 

 

便の匂いがきついのは消化不良が起きて腸が荒れてる証拠!

きつくないのは腸内環境が整ってきた指標になります!

 

年末年始付き合いも多くなり、食べ過ぎ飲みすぎの多いシーズンです。

消化不良も起こしやすく悪玉菌を増やす要因になるので、

 

食前にトリプルカッター食後にフローラバランスをとっていただくことをお勧めします!

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糖質脂質タンパク質をトリプルでカット!血糖値の上昇も緩やかにしつつ、

食べたものの分解を早める!優秀♪優秀♪

 

年末年始に是非活用していただきたいと思います!

 

※こちらの商品はサロン専売品です。

認定サロンでしか取り扱うことのできないプロユースとなります。

 

こちらの商品はサロンにて販売中

 

腸内環境を見直したい方、内側から綺麗を目指したい方

年末年始の暴飲暴食がご不安な方

 

お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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2017/11/18

エステは水がいのち エミアールがオススメするファストプロウォーター

 

ご覧いただきありがとうございます。

富津市青木にありますエステサロンエミアールです

 

エミアールには

フェイシャル・ダイエット・ボディケア・痩身・脱毛

美しくなるためのエステメニューが数多くあります

 

どの施術にも

 

体を循環させて、

老廃物の排出に必要なのはです

 

お肌の潤い、細胞の活性化、ダイエットやサロン施術の効果をサポートするのも

摂取するお水はとても大切です

 

エミアールが推奨しています

ファストプロウォーター

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1. 酵素ファスティングに適した水

2.「ミネラル超微粒子吸着・活性水素理論」
に着目し研究開発された水

3. 有害な物質が十分に除去された水

4. 加熱殺菌されていない水

5. 酵素活性力(SOSA)の高い水

6. 界面活性力(油を溶かす力)の高い水

7. アクアポリン透過性の高い水

8. クラスターの小さい水

9. 鉱石による電子エネルギーの影響を受けている水

10.まろやかでおいしい水

 

様々な特徴がありますが

 

体内に吸収されやすく、飲み心地がよい

 

お水を飲むことが苦手なお客様にも

「飲みやすい」と、ご好評いただいております

 

飲み始めたお客様の感想

・トイレの回数が増えた

・飲めないお水が飲めるようになった

・肌がきれいになってきた

・ジュースやコーヒーを飲む回数が減った  など

 

良いお水をとることで嬉しい変化を感じてくださっている方が増えています

 

※こちらの商品はサロン専売品

認定サロンでしか取り扱うことのできないプロユース商品となります

 

サロンにて販売中

 

ダイエット・痩身コースのお客様には特にオススメしています

施術後に摂るお水はこちらに変えることでデトックス効果がさらにアップすることが

期待できます

 

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エミアールでは痩身コースが大人気です

詳しくは痩身ページご覧ください

 

痩身コースのホームページはこちらからクリック

 

あなたも試してみませんか?

お問い合わせはお気軽にどうぞ

 

完全ご予約制エステサロン エミアール

ご来店おまちしております

 

 

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2016/02/09

4月5日オープンします

サロン情報

 

ホームサロンEMIARTにホームペーご覧いただきありがとうございます。
只今オープンに向けて準備中です。
皆様とお会いできるのが、わくわくどきどき・・・
試行錯誤していますが、アットホームで安らげる、笑顔になれる場所を作っていきたいと思います。
ブログを書くのは、サロンオーナーWAKA
どうぞこれからよろしくお願いします。

 

サロンの営業はまだですが、地域のイベントには多数出店予定です。
2月11日 (木)祝日 木更津クレバリーホームさん内
手仕事作家応援プロジェクトtorico主催 「とりこいちば」

 

ネイル・耳つぼジュエリー・キッズネイル
他にも多数出店者さんが募ります。
お時間のある方は是非遊びにいらしてくださいね。

富津市のEMIARTではブログで最新のご案内やブライダルエステの秘訣をご紹介しております

富津市にあるEMIARTのブログでは、サロンに関する最新のご案内や美しくなるためのお役立ち情報をご提供しております。サロンの新しいメニューのご紹介や、イベントへの出店情報などもご案内しておりますので是非ご確認ください。
EMIARTでは気軽に受けられるブライダルエステのワンデイプランをはじめ、美肌からボディライン作りまでフルサポートができるオーダーメイドプランをご用意しております。晴れの日を迎える花嫁様のお気持ちに寄り添い、ご希望を叶えるお手伝いをいたしますのでお気軽にご相談ください。
富津市のEMIARTではダイエットが上手くいかない方をサポートする痩身エステもご提供しております。君津市からもアクセスしやすいサロンですので、お気軽にご相談ください。