内面から変える健康法をするだけで
ダイエットは卒業
何をしても痩せない、続かない、運動できないあ・な・た🙋
いつでもおまちしてますよ
痩せマインド、ボディチェンジは得意でございます
wakaです
ご覧いただき、ありがとうございます
さてさて❤️
本日のテーマ ダイエットブログ
エステサロンの99%のお客様の心の中には
【痩せたいなぁ~】【きれいになりたいなぁ~】
なんです
痩せたくないって領域の方は
はたして今のからだは健康かな?という点でぜひご覧ください❤️
運動したり、岩盤浴をしたり、エステでマシーンの施術を受けたり
色んなことやってみて
やったその日、期待していたよりも
・変化分からないな
・疲れただけで終わった
・汗もかけなかった
とか、ありませんでしたか⁉
【即効性】というものが大好きな私たち❗
これさえやればあっという間に脂肪が落ちる✨
理想を描いてスタートするものの
ダイエットがうまくいかない人の共通点は
『からだのごみスポット満タン状態
排泄できない水不足ボディ』
綺麗なお部屋にするために
みなさんだったら
まずゴミを捨てませんか?
要らないものを断捨離しますよね
お風呂場やキッチンの掃除をするのに
お水が出ないときにやりたいですか?
カスが流れず悲惨ですよね😭
からだのお掃除、
いわゆるデトックス
まずお掃除なんです!
いきなりは燃えない
・汗をかけるからだ
・便や尿がたくさん出るからだ
・リンパの流れや血流のよいからだ
・凝りや疲労感の溜まらないからだ
そして
・水分をしっかりとれている状態
これができて
【燃焼しやすいからだ】へと変わります❤️
自己流でうまくいかなかった方は
プロの手を借りつつ、今のからだの状態をチェックしましょう
カウンセリングは謎解き
生活習慣からくるからだの不調を
出来る限り改善するお時間です😉
初回体験ではだいたいからだの状態がわかります
エステで確認するのもありですね✨
自己流継続の方もフォローしますから
ご相談くださいね❤️
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Beauty with in ELBIS 木更津市
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