内面から変える健康法をするだけで

ダイエットは卒業

何をしても痩せない、続かない、運動できないあ・な・た🙋

いつでもおまちしてますよ

痩せマインド、ボディチェンジは得意でございます

wakaです

ご覧いただき、ありがとうございます

さてさて❤️

本日のテーマ　ダイエットブログ

エステサロンの99%のお客様の心の中には

【痩せたいなぁ～】【きれいになりたいなぁ～】

なんです

痩せたくないって領域の方は

はたして今のからだは健康かな？という点でぜひご覧ください❤️

運動したり、岩盤浴をしたり、エステでマシーンの施術を受けたり

色んなことやってみて

やったその日、期待していたよりも

・変化分からないな

・疲れただけで終わった

・汗もかけなかった

とか、ありませんでしたか⁉

【即効性】というものが大好きな私たち❗

これさえやればあっという間に脂肪が落ちる✨

理想を描いてスタートするものの

ダイエットがうまくいかない人の共通点は

『からだのごみスポット満タン状態

排泄できない水不足ボディ』

綺麗なお部屋にするために

みなさんだったら

まずゴミを捨てませんか？

要らないものを断捨離しますよね

お風呂場やキッチンの掃除をするのに

お水が出ないときにやりたいですか？

カスが流れず悲惨ですよね😭

からだのお掃除、

いわゆるデトックス

まずお掃除なんです！

いきなりは燃えない

・汗をかけるからだ

・便や尿がたくさん出るからだ

・リンパの流れや血流のよいからだ

・凝りや疲労感の溜まらないからだ

そして

・水分をしっかりとれている状態

これができて

【燃焼しやすいからだ】へと変わります❤️

自己流でうまくいかなかった方は

プロの手を借りつつ、今のからだの状態をチェックしましょう

カウンセリングは謎解き

生活習慣からくるからだの不調を

出来る限り改善するお時間です😉

初回体験ではだいたいからだの状態がわかります

エステで確認するのもありですね✨

自己流継続の方もフォローしますから

ご相談くださいね❤️